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Tutto ciò che si fa in appoggio sul piede è fondamentale, dalle attività più semplici fino alle prestazioni olimpiche”

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“Non è la più forte delle specie quella che sopravvive, né la più intelligente, ma quella più reattiva al cambiamento”

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La ginnastica in gravidanza e soprattutto nel post parto viene quasi sempre raccomandata perché è utile alla mamma e al bambino.

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