Personal training
Il servizio di Personal Training di Rieducazione Attiva nasce come un percorso con uno scopo ben preciso: farti migliorare le tue abilità e migliorare il tuo benessere.
Fa per me?
Se vuoi risultati facili e veloci con un cambio di scheda continuo, questo percorso non fa per te.
La ricomposizione corporea, l’acquisizione di nuovi schemi motori, l’aumento di forza, il dimagrimento ecc… sono tutti obiettivi raggiungibili con il tempo.
Questo percorso fa al tuo caso se sei davvero motivato ad allenarti attraverso metodi di allenamento adattati e personalizzati, allo scopo di raggiungere obiettivi nel lungo periodo.
Com’è impostato il percorso di Rieducazione Attiva?
Rieducazione Attiva è specializzata nel ricercare il metodo di allenamento che più si addice alle tue esigenze.
Dopo un colloquio iniziale impostato sulla definizione dei tuoi obiettivi, inizia la ricerca del metodo che si adatta al raggiungimento di questo scopo: metodo Sheiko, scuola americana, scuola bulgara, Amrap ecc.. ; il programma viene completamente adattato e rivisitato al singolo caso.
Dove si svolge?
Il servizio di personal training di Rieducazione Attiva si svolge in tre modalità: 1) a domicilio; 2) a distanza (online); 3) Con check di monitoraggio programmati (ti alleni dove vuoi: a casa, in palestra, in giardino ecc…), tramite video.